Les Chakras - Qu'est ce que c'est ?

Le chakra couronne, au sommet du crâne, est notre lien avec le divin, l'univers, le tout ✨

Il nous ouvre à la conscience supérieure, à la paix intérieure, à la spiritualité profonde. 

Quand il est équilibré, on se sent connecté(e) à quelque chose de plus grand, on reçoit guidance et sagesse. 

Mais lorsqu'il est bloqué... 

🌪️ Perte de sens

🙅🏻‍♀️ Déconnexion spirituelle 

😔 Sentiment de vide intérieur 

🤍 Travailler ce chakra, c'est **accueillir la lumière, l'unité, la paix.**

✨ Affirmation : " Je suis un être de lumière, infiniment connecté(e) à l'univers". 

Le chakra du troisième œil, entre les sourcils, est le siège de notre intuition, de notre vision intérieure, de notre clarté d'esprit 🔮

Il nous guide vers la sagesse, l'écoute de notre intuition, les rêves, les messages subtils de l'univers. 

Quand il est équilibré, on voit avec le cœur et l'âme. 

Mais s'il est perturbé...

💭 Confusion mentale

🙈 Difficulté à se faire confiance 

😵‍💫 Déconnexion de ses ressentis 

🔮 Travailler ce chakra, c'est ** faire confiance à sa boussole intérieure.**

🌌 Affirmation : " Je vois au-delà des apparences. Mon intuition me guide ". 

Le chakra de la gorge est le centre de l'expression, de la vérité et de la communication ✨

Il nous permet de dire ce que lon ressent, de poser nos limites, de parler avec authenticité et bienveillance.

Quand il est fluide, on ose parler, chanter, créer, se montrer tel(le) que l'on est. 

Mais s'il est bloqué...

😶 Difficulté à s'exprimer 

😤 Gorge nouée, voix coupée

🙊 Peur du jugement, de dire "NON"

🔵 Travailler ce chakra, c'est **retrouver sa voix intérieure, sa vérité, sa liberté d'expression.**

💭 Affirmation : " Ma voix est précieuse. Je parle avec Amour et vérité."

Le chakra du cœur est le pont entre les énergies de la Terre et du Ciel. Il est le centre de l'amour, du pardon et de la compassion.

Quand il est ouvert, on aime librement, sans attendre en retour. On vit dans la bienveillance, envers soi-même et les autres. 

Mais lorsqu'il est blessé...

💔 Fermeture du cœur

😭 Tristesse, rancunes, solitude 

🫀 Difficulté à s'aimer soi-même 

💚 Travailler ce chakra, c'est **guérir ses blessures d'amour, apprendre à donner et recevoir sans peur.**

🌿 Affirmation : " Je m'aime. J'aime. Je suis amour." 

Situé juste au dessus du nombril, le chakra du plexus solaire est le centre de notre pouvoir personnel, de notre volonté et de notre estime de soi.

✨ Il est lié à l'élément FEU : il nous aide à rayonner, à prendre notre place dans le monde, à affirmer qui nous sommes avec confiance et authenticité.

Quand ce chakra est équilibré, on se sent sur(e) de soi, capable d'agir, de dire non, de poser ses limites avec amour et respect. 

Mais lorsqu'il est bloqué... on peut ressentir : 

😔 Doutes, manque de confiance

😡 Comere refoulée ou trop explosive

🌀 Besoin de contrôle ou sentiment d'impuissance 

💛 Travailler ce chakra, c'est **s'offrir la force intérieure de briller sans peur, retrouver sa puissance douce, celle qui vient du cœur, pas de l'égo.**

🌻 Affirmation : " Je suis digne, je mérite, je rayonne,"

Le chakra sacré, situé juste en dessous du nombril, est le centre de notre créativité, de notre féminin sacré et de notre plaisir de vivre 🌊

Il régit nos émotions, notre capacité à ressentir, à aimer, à créer, à se connecter à notre sensualité et à notre joie. 

Quand il est équilibré, on se sent **inspiré(e), vivant(e), connecté(e) à ses émotions et à ses désirs.**

Quand il est bloqué...

🧊 Blocage émotionnel

🥀 Manque de désir et/ou de créativité 

💔 Difficultés relationnelles ou sexuelles 

🧡 Travailler ce chakra, c'est **s'autoriser à ressentir, à vibrer, à s'ouvrir à la douceur de la vie.**

🌸 Affirmation : " Je mérite le plaisir, la joie et la créativité."